Lätt och sittgympa
Kostnadsfri lättgympa för seniorer och daglediga i Tidaholm. Cirka 45 minuter, sittande eller stående. Ingen anmälan krävs.
Lätt och sittgympa i Tidaholm
Enkel gympa för seniorer och daglediga med fokus på styrka, balans och rörlighet. Passet varar cirka 45 minuter och kan genomföras sittande eller stående.
Detaljer
Tidaholms kommun erbjuder kostnadsfri lätt- och sittgympa under höstterminen. Programmet tränar styrka, balans och rörlighet och är anpassat så att deltagare kan utföra övningarna både sittande och stående. Ingen föranmälan krävs.
Höstterminen startar 7 september 2026 och pågår vecka 37–50.
Praktisk information
- Termstart: 7 september 2026 (vecka 37–50)
- Måndag — Valstad skola, kl. 15.00
- Tisdag — Ekedalens skola, kl. 10.30
- Tisdag — Villan, Biblioteksvägen 2, kl. 10.30
- Tisdag — Fröjereds församlingshem, kl. 09.00
- Torsdag (sittgymnastik) — Villan, Biblioteksvägen 2, kl. 10.30
- Plats: Tidaholm
- Kostnad: Kostnadsfritt
- Anmälan: Ingen anmälan krävs
- Telefon: 0502-606465
- Mer information: Tidaholms kommun - Lätt och sittgympa
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
